Sportsmassasje benyttes for eksempel ved muskelspenninger, treningsverk, hevelser, muskelknuter og som generelt avslappende og oppmykende behandling. Sportsmassasje passer alle som sliter med spesifikke eller generelle muskelsmerter, stivheter eller ønsker å forebygge plager i muskel-skjelettsystemet. Benyttes ofte innen idrett og dans, og som et ledd innen fysioterapi.
Fordeler ved massasje:
- Øker lymfe- og blodsirkulasjon
- Løsner opp spenninger i bindevev og muskelknuter
- Minsker produksjon av stresshomon (kortisol, adrenalin)
- Øker produksjon av avslapningshormoner (serontonin, oxytocin)
Ved Drammen Kiropraktikk og Helse er det vår fysioterapeut som utfører sportsmassasje som en del av sit behandingstilbud. Ved konsultasjonen blir dere enige om hvilken behandling som kan passe deg best, og sportsmassasje er ofte en fin kombinasjon med kopping. Bestill time hos fysioterapeut under.